在計畫懷孕前,就上網搜尋孕期要補充的營養品　

並且做筆記　發現要吃的營養品也太多了吧!

應該是現在外食多 偏食 但是我有諮詢過醫生

醫生說最好還是從飲食去取得均衡的營養會比較好喔

所以我篩選過 整理一下營養品如下 

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sunny962509 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()